Bolas Chinas

Bolas chinas Fun Factory

El suelo pélvico puede ser ejercitado gracias a las bolas chinas.

Son ese “juguete” que consiste en dos bolas huecas, con otra más pequeñita dentro, que al moverse produce un efecto de vibración. Están unidas, normalmente, por un cordel y tienen otro en un extremo para facilitar su extracción.

En cuanto a los materiales, podemos encontrar una gran variedad. Hasta ahora, lo más común eran las de plástico unidas por un cordel de hilo, estás son muy baratas pero poco recomendables, tanto el plástico como el hilo pueden acumular bacterias y provocar infecciones. Es ideal si son de silicona o elastomed, este material es poco poroso y muy fácil de limpiar, lo único que hay que tener en cuenta es no utilizar jabón o lubricantes que, a su vez, lleven silicona, porque podriamos estropear la bola. Para expertas las hay de metal, e incluso de jade, pero podemos encontrarlas mucho más pesadas y con formas distintas en silicona igualmente.

Se colocan dentro de la vagina, detrás del músculo, si!!! Ese es el músculo pubococcigeo con el que tanto doy la tabarra, de hecho si metéis el dedo en la vagina y contraéis ese músculo, os daréis cuenta de la presión que ejerce.

La mayoría de la gente cree que estas bolas son para dar placer, de hecho hay historias sobre orgasmos en el autobús etc. Que no digo yo que sean mentira (vale, lo pienso pero no lo digo…), pero lo cierto es que la zona donde se colocan no es demasiado sensible, ya comenté que los terminales nerviosos se concentraban en el primer tercio desde la entrada, y detrás del músculo no hay esa sensibilidad, a excepción del punto G, pero las bolas no ejercen una presión suficiente para estimularlo.
¿Se puede llegar al orgasmo con las bolas chinas? Pues por poder se puede, ya expliqué que la más de la mitad del camino hacia el orgasmo lo hace la mente, pero vamos, no es la forma más sencilla y creo que ir en el autobús lleno de gente, por mucho traqueteo que tenga, no tiene las condiciones óptimas de concentración y relajación. Imposible no es.

De todas formas, las bolas no están hechas para el placer, al menos directamente. En realidad son una herramienta para fortalecer el suelo pélvico. Son como pesitas para ese músculo y la verdad es que es más fácil y cómodo ejercitar el pubococcigeo así que con los ejercicios de Kegel.

La forma de usarlas es la siguiente; se lavan bien con agua tibia y jabón y se les pone un poco de lubricante, se introducen en la vagina de forma que queden detrás del músculo (como los tampones) y ahora de paseo!! Si, solo tenemos que caminar o hacer nuestra vida cotidiana. Mientras estemos de pie o caminando las bolas ejercerán un peso que hará que inconscientemente contraigamos el músculo para evitar que se caigan.
Recomiendo empezar con 10 minutos al día e ir aumentándolo, nunca superando la media hora. Si después del ejercicio se nota dolor abdominal, no lo repitáis hasta que remita y disminuir el tiempo con ellas puestas. Después de extraerlas lavarlas bien y meterlas en una bolsita de tela, siempre lavarlas antes de ponerlas y al quitarlas.

Pues eso, es la versión para vagas de los ejercicios de Kegel. La sensación de llevarlas puestas es agradable con el movimiento, pero no orgasmica, aunque igual si saltas mucho y muy rápido...


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