Eyaculacion precoz

Una gran cantidad de hombres acuden a terapia sexual por su preocupación por eyacular demasiado pronto, pero ¿qué es demasiado pronto?. Hasta hace pocos años la eyaculación precoz no existía, y no por que los hombres tuvieran un gran control sobre su eyaculación, sino por que no les preocupaba en absoluto. Y eso era, básicamente, por que el placer de la mujer en las relaciones sexuales no era importante, por lo tanto no había que "esperar" a nadie. De hecho, es una disfunción totalmente social, biológicamente, como animalitos que somos, lo sabio es poder eyacular lo más rápido posible, para poder fecundar a más hembras en menos tiempo y para evitar ser cazados por algún depredador.

No queremos ser animales, eso es obvio, y no tenemos intención, en principio, de esparcir nuestra semilla por todas las hembras de la ciudad, ni peligro de ser cazados en plena relación sexual. Las relaciones sexuales humanas, fuera de lo biológico, poco tienen que ver con las de los animales, nosotros incluimos el lenguaje, la comunicación, la intimidad, etc... y podemos controlar el factor reproductivo. Deberiamos poder controlar este factor también.

Solemos definir eyaculación precoz, más bien como una falta de control en la eyaculación. El tema no está en durar 3 horas, está en poder controlar ese tiempo. Y aquí entra otra vez la ansiedad, muchas de las personas que padecen este problema son personas nerviosas y con un alto nivel de stress y ansiedad, les cuesta mucho relajarse y van a piñón fijo desde el comienzo de la relación. De hecho está bastante relacionado con la forma de masturbarse que tienen muchos hombres, de una forma autómata y rápida y, sobre todo, muy genitalizada.

Esta genitalización de las relaciones sexuales es un factor bastante general, debido a la "no" educación sexual que recibimos. Es la forma que tenemos de relacionar el sexo y las relaciones sexuales principalmente con los genitales, olvidando muchas veces el resto del cuerpo, y que influye negativamente en nuestra forma de ver la sexualidad, de manera que cualquier contratiempo en nuestros genitales nos limita e impide llevar una vida sexual satisfactoria.

La eyaculación precoz es una fuente de preocupaciones, disminuye la autoestima, la seguridad en si mismo y muchas veces puede llevar a una falta de deseo sexual. La buena noticia es que tiene solución, y además bastante sencilla, los ejercicios para lograr el control de la eyaculación son muy fáciles y solo requieren un entrenamiento, primero en la masturbación y luego en las relaciones de pareja.

Tengo que decir también, que los ejercicios de Kegel, anteriormente mencionados, son muy beneficiosos para el control de la eyaculación.